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adicción
Hoy!

Dont te da el plan personalizado, la motivación y las herramientas para superar cualquier adicción. Observa tu cuerpo recuperarse en tiempo real.

★★★★★ 4.8 en App Store 52,000+ usuarios activos
9:41
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Dont
Dont
Health & Fitness · Gratis
★★★★★ 4.8
Dont
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Usuarios activos
0
Valoración App Store
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Racha promedio
0
Éxito a 30 días

Cada día
cuenta.

0 días sin recaída

Tu racha es tu escudo. Cuanto más larga, más poderosa la motivación para no romperla. Dont gamifica tu recuperación para que cada día importe.

🔥 Racha diaria
📅 Calendario visual
🔔 Recordatorios
👥 Ranking amigos
Tus últimos 30 días
streak hand

Todo lo que necesitas
para lograrlo

Cada función fue diseñada para acompañarte en el momento más difícil y celebrarte en el más grande.

🔥
Racha diaria con calendario visual
Marca cada día y observa tu progreso. Los días marcados son victorias reales. La consistencia acumulada es lo que transforma vidas.
Motivación acumulada
$
Dinero ahorrado
Visualiza cuanto dinero recuperas semana a semana. El ahorro se convierte en motivacion real.
Ahorro real
+
Dias de vida ganados
Cada dia sin recaida se traduce en vida recuperada. La app estima los dias ganados segun tu progreso.
Vida recuperada
🎯
3 misiones diarias personalizadas
Meditación, hidratación, actividad física. Pequeñas victorias que construyen hábitos poderosos, un día a la vez.
3 misiones / día
💬
Reflexión y chat diario
Un espacio privado para escribir y procesar. Relajate y habla de cómo te sientes sin miedo al juicio.
100% privado
👥
Amigos y desafíos sociales
Invita amigos, compara rachas y crea desafíos. La responsabilidad social multiplica las probabilidades de éxito.
Comunidad
🏆
Logros y medallas
Desbloquea medallas de bronce, plata y oro. Cada logro es un recordatorio visible de hasta dónde llegaste.
Gamificación

Alguien que escucha
Siempre.

Recuperarse es difícil. Hay momentos en que necesitas hablar con alguien de inmediato, sin esperar, sin juzgar.

Dont te da ese espacio.

  • 💬
    Chat privado en tiempo real

    Escribe lo que sientes en el momento que lo necesites. Tu espacio, tus palabras.

  • 🤍
    Sin juicios, sin filtros

    Cuéntanos cómo te fue hoy. Lo bueno, lo malo y lo difícil. Aquí todo tiene valor.

  • 🔒
    100% privado

    Tus conversaciones son solo tuyas. Nadie más tiene acceso.

Dont
● En línea
Hola 🤍 ¿Cómo te fue hoy?
Fue un día difícil, tuve ganas de recaer...
Gracias por contarme. Eso toma valentía. ¿Qué pasó?
Una situación de estrés en el trabajo. Pero aguanté 💪
¡Eso es una victoria enorme! Cada momento que aguantas construye tu racha. Estoy orgulloso de ti.
Escribe algo…
$

Te ahorras 100 USD mensuales en Psicologos / Terapeutas

Diseñado para
tu adicción

Dont se adapta a lo que estás enfrentando. Cada plan es específico para tu tipo de consumo y objetivos.

📱
Pantallas
Digital
Próximamente
🎰
Apuestas
Conductual
Próximamente
🍕
Comida
Conductual
Próximamente
Cafeína
Sustancia
Próximamente
Fumar

Impacto global y real. Estos datos muestran por que esta adiccion es una de las mas letales del mundo.

Personas afectadas (mundo)
1.300 M
usuarios de tabaco en el mundo (OMS)
Muertes al ano
7.0 M
incluye humo de segunda mano
Enfermedades asociadas
Cancer de pulmon, EPOC, enfermedad cardiovascular y ACV.
Gasto anual promedio
370 USD
por hogar en EE.UU. (BLS 2023)
Fuente: OMS y BLS (EE.UU.).
Alcohol

El consumo problematico afecta a millones y provoca danos fisicos y sociales cada ano.

Personas afectadas (mundo)
400 M
personas con trastorno por consumo de alcohol (15+)
Muertes al ano
2.6 M
muertes atribuibles al alcohol (2019)
Enfermedades asociadas
Enfermedad hepatica, canceres, hipertension, lesiones y accidentes.
Gasto anual promedio
637 USD
por hogar en EE.UU. (BLS 2023)
Fuente: OMS y BLS (EE.UU.).
$

Ahorra hasta 300 USD anuales

Tan simple
como empezar

Tres pasos. Sin complicaciones. El sistema hace el trabajo — tú solo apareces cada día.

1
Elige tu adicción y configura tu plan
Selecciona qué quieres superar y personaliza tu plan en menos de 2 minutos.
2
Registra cada día y cumple misiones
Marca tu racha, completa las 3 misiones y ve tus metricas de saluud crecer cada dia.
3
Observa tu cuerpo transformarse
Tus órganos mejoran visualmente, acumulas Logros, tu autoestima se dispara y construuyes una identidad libre.
⚙️
Elige qué quieres superar
🚬 Tabaco
🍺 Alcohol
📅
18 días de racha activa
1
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Cada día marcado es una victoria real
❤️‍🩹
Tu recuperación en números
Pulmones+78%
Circulación+91%
Energía+85%

Ellos ya lo lograron

Más de 52,000 personas han dado el primer paso. Estas son algunas de sus historias.

M
Miguel R.
Madrid · Tabaco
★★★★★
"Llevaba 6 años intentándolo. Con Dont logré comenzar el cambio desde el primer mes. Ver mis pulmones mejorar en la app fue el empuje que necesitaba. Ademas ahora mi hija lo usa y me pone contento saber que le funciona"
🔥 127 días sin fumar
A
Andrea L.
Buenos Aires · Alcohol
★★★★★
"Las misiones diarias me re ayudaron en los momentos difíciles y me desitraian de mi entorno toxico. Cuando vi que llegue al primer mes sin tomar, posta lloré de alegría."
🥈 47 días sin beber
C
Carlos M.
México · Tabaco
★★★★★
"El desafío con mis amigos fue lo que me enganchó. Competir en rachas convirtió algo terrible en algo divertido. (Spoiler, les voy ganando)"
🏆 93 días sin fumar

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